Übungen - Arbeitstechniken
Grundlegende kunsttherapeutische Arbeitstechniken
Die folgenden Arbeitsweisen haben sich in der therapeutischen Arbeit und der Ausbildungsarbeit des Fortbildungsinstitutes Werkstatt für Kunst und Therapie als hilfreiche, grundlegende Arbeitstechniken erwiesen. Sie sind Basis vieler Übungen und bilden den Rahmen für therapeutische Prozesse.
Taomalen
Das Taomalen, entwickelt von Prof. Cyril Mount, fördert das Fließenlassen von Kreativität und Inspiration in der Umgehung kontrollierender Gedanken. Hintergrund sind fernöstliche Meditationstechniken. Das Loslassen von Planung und Wille steht im Mittelpunkt, aber auch die Wahrnehmung,
wie kontrolliert und geplant unsere Handlungen normalerweise sind.
Befreiendes Malen (Beyond control painting)
Mit dieser Maltechnik können kontrollierende und planende Gedanken aus dem Kopf auf das Papier gebracht werden, um so an die unbewussteren Schichten darunter zu gelangen.
Intuitives Plastizieren
Es entsteht eine Form aus fein schamottiertem Drehton, die aus inneren Impulsen erwächst. Die Arbeitsweise ist eine Entdeckungsreise zu unbewussten körperlichen Empfindungen. Sie fördert das Vertrauen auf die eigenen, ungelenkten, gestalterischen Kräfte.
Maltagebuch
Material und Zeit sind hier ganz den Vorlieben des Urhebers überlassen. Beim Malen sollte eine absolut ungestörte Atmosphäre herrschen.
Expressives Malen
Es kann mit jedem erdenklichen Medium gemalt werden. Alle aktuellen Gedanken, Sorgen, Planungen, Gefühle, Zustände, körperliche Erfahrungen, seelische Empfindungen, können Thema des Bildes werden.
Verdichtendes Kritzeln
Verwendet werden Stifte in jeder Art, Papier in jeder Form. Ein Blatt wird vollgekritzelt, einerlei ob mit Schwüngen, abgewinkelten Linien, Schraffuren oder planlosen Bewegungsspuren.
Bilder darstellen
Die Bedeutung von Bildern und Zeichnungen lassen sich mit einer Aufstellungstechnik für den TN sehr lebendig und spürbar entschlüsseln. Diese Idee ist von der Gestalttherapie Fritz Perls und der Aufstellungsarbeit Bert Hellingers beeinflusst. Dazu werden im Bild einzelne Elemente, Gegenstände oder Symbole bewusst wahrgenommen und von Personen stellvertretend dargestellt.