• Erste Annäherung an die Lust
  • Sexualität ist... Mein Körper ist...

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Erste Annäherung an die Lust

Material: Gouache- oder Temperafarben, A1-Papier
Zeit: 30 Minuten
Personen:     Einzel / Paar / Gruppe
Idee: Vorsichtige Annäherung an das Tabuthema


Anleitung:
Stelle deine Lust abstrakt durch Farben auf dem Papier dar. Auch wenn du wenig oder keine Lust in deinem Leben erlebst, kannst du dies durch die Farbe darstellen.

Auswertung:
Welche Emotionen und Gedanken weckt dein Bild bei dir?

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Sexualität ist... Mein Körper ist...

Material: Aquarellkreiden, Temperafarben, Pinsel, A1-Papier
Zeit: 45 Minuten
Personen:       Einzel / Paar / Gruppe
Idee: Die festen Glaubenssätze zur Sexualität und dem eigenen Körper können deutlicher werden und sich in Gefühle verwandeln.


Anleitung
:
Beginne mit einer einfachen Umrisszeichnung deines Körpers. Schreibe in diese Umrisse alle deine Gedanken zu deinem Körper, wenn du dich als sexuelles Wesen betrachtest. Dann gebe diesen Sätzen einen malerischen Ausdruck.

Auswertung:   
Wie wirkt dein Körperschema von außen betrachtet? Was fällt dir besonders auf?

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